برادری
© {تاریخ} whoosmind
کے بارے میں • ڈائرکٹری • ہم سے رابطہ کریں۔ • ڈویلپرز • رازداری کی پالیسی • استعمال کی شرائط • واپس کرنا
Basics women
Basics women  ایک نیا مضمون بنایا
24 میں

What to Eat During Periods to Reduce Pain and Cramps Naturally | #period cramps

What to Eat During Periods to Reduce Pain and Cramps Naturally
قدرتی

What to Eat During Periods to Reduce Pain and Cramps Naturally

Warm herbal teas like peppermint and chamomile soothe cramps naturally. Avoid caffeine, excess sugar, and processed foods to prevent bloating and worsen cramps.
تازہ ترین مصنوعات تمام دیکھیں