সম্প্রদায়
© {তারিখ} whoosmind
সম্পর্কিত • ডিরেক্টরি • যোগাযোগ করুন • বিকাশকারীরা • গোপনীয়তা নীতি • ব্যবহারের শর্তাবলী • ফেরত
Basics women
Basics women  একটি নতুন নিবন্ধ তৈরি করেছেন
32 ভিতরে

What to Eat During Periods to Reduce Pain and Cramps Naturally | #period cramps

What to Eat During Periods to Reduce Pain and Cramps Naturally
প্রাকৃতিক

What to Eat During Periods to Reduce Pain and Cramps Naturally

Warm herbal teas like peppermint and chamomile soothe cramps naturally. Avoid caffeine, excess sugar, and processed foods to prevent bloating and worsen cramps.
সাম্প্রতিক পণ্যসমূহ সবগুলো দেখ