Yogilates I Pilates Iskustva Po Hrvatskoj

Iskustvo izvrsno mješavina yogilates, pilates i yoga u slikovitoj Hrvatskoj, gdje zdravlje i wellness integrirani uz more. Ove pažljive tehnike povećavaju ravnotežu, izdržljivost i unutarnje mir. Za transformativnu studijsku ili online predaje, zvučnu liječenje i holističku njegu, Eyogahub upotrebljava korisnu prostor za razvoj i dobrobit. https://www.eyogahub.com/pilates

 

www.eyogahub.com

PILATES | EYOGAHUB

Ovaj sat osmišljen je za potpune početnike ili za polaznike koji se još upoznaju sa jogom. Na Basic Yoga satu, vježbat ćemo osnovne asane/joga poze, pozdrave suncu/Surya Namaskar, tehnike disanja/pranayama i meditaciju. Sa redovitom praksom možete os